30 postures de yoga pour la course à pied, exercices niveau avancé
by Enrik Bravac
144 MAD160 MAD
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Book Details
- ISBN
- 9781514704868
- Publisher
- CreateSpace Publishing
- Published Year
- 2025
- Pages
- 66
- Language
- French
- Category
- Diet, Health & Fitness
Description
30 postures de yoga niveau avancé pour la pratique de la course à pied. Enchaînements illustrés et décrits étape par étape. Tableaux synoptiques permettant d'accéder aux pages traitant des aptitudes et des parties du corps mobilisées dans la course à travailler dans les exercices du manuel.
